你喜歡看日劇、韓劇或偶像劇嗎？喜歡看小說、故事書嗎？喜歡看電影或影集嗎？
有沒有想過，為什麼這些戲劇會吸引我們呢？
因為，這其中，都有一個接一個好聽的故事，
我看在故事中，看見主角的生命歷程，看見中間的喜、怒、哀、樂，
同時，也欣賞主角的力量、勇氣、堅持、寬容、智慧、渴望、熱情…等等特質，
你/妳，有想過嗎？其實，我們的人生，不也是一個接一個的故事組成的嗎？
每一個人，都有屬於自己的人生故事，而我們，就是其中的主角之一，
透過說自己的故事，或聽別人說他們的故事，都會讓我們再一次認識自己，
讓我們再一次看清楚，自己是一個怎麼樣的人。
透過別人的聆聽與自己的說，有機會重新去思索與發現自己，
同時，聽別人的故事，常常也會讓自己發現與自己的人生有相同或不同的部分，
讓我們對自己有更深一層的理解，
這些，都是透過生命與生命的陪伴與相遇，故事與故事的敘說與分享，而有機會達到的。
在團體中，我們不談八卦、不說是非，
我們要的，就只是在成員們覺得安全與信任的情況下，
透過心理師的活動設計與帶領，讓我們可以回到自己的生命故事中，
去重新與內在的自己連結，看見自己，
並在有感動時，想分享時，邀請你透過說說自己的故事，重新整理、理解自己；
並邀請你/妳，用尊重、真誠與接納的態度，去聆聽別人的故事，
也去思索，在他人的故事帶給你的感動中，共鳴的部分是什麼？怎麼來的？
對我而來，團體諮商與個別諮商，都是幫助人找回自己內在力量的一種方式，
有的人喜歡團體諮商的方式，也有的人喜歡個別諮商的方式，
都各有各的特色，沒有哪個方式比較好，只是每個人喜歡的或適合的方式不同罷了。
我以為，在個別諮商中，我用我的生命與信任我的個案的生命交會，
透過彼此生命的映照，而找到更多的理解與力量；
而在團體諮商中，是一群夥伴，我們共同投入這個團體中，
用彼此的生命來互相看見、支持與學習，同樣會是很特別的經驗。
如果，你/妳喜歡聽故事，也喜歡說故事，
同時，也願意透過說與聽，多理解自己一些，多認識自己一些，
從而學習更愛自己，更看見自己內在的力量，
那麼，誠摰地邀請您，一起說過說與聽人生的故事，來一趟自我探索之旅唷！
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