[治療觀點] 說說我的說故事自我探索的團體

在個別諮商的過程中，我常常會覺得，自己是收穫最多的人，
從每一個當事人的故事中，我看到了他們怎麼找回自己內在的力量，
而得以為自己的生命，重新表明他們的立場與定位，
帶著對自己的新認同，勇敢地回到生活中，去實踐出新的自己。

對我而言，若能在團體中，分享彼此的生命故事，
將會造成多大的不同啊？！
當然，前提是，我們要共同創造一個夠安全、信任的環境，
讓大家可以在這個團體中，感到自在與安心，也才能放鬆，
讓自己內心的故事緩緩流出。

對我而言，團體是生命陪伴生命的一個歷程，
我們用靈魂、用內在的心來彼此交流，
我們談的，不再只留在外表的物質層面，
而是，透過每一個生命故事的分享，
我們會去好奇，每個故事背後的力量何在？意義何在？
然後，故事又會有一些新的細節跑出來，
同時，也會帶動其他成員的生命故事，跟著也得到共鳴。

在團體中，我們有機會被看見、被聽見、被理解，
當然，我們也得以看見、聽見、理解他人的生命故事，
透過這樣生命陪伴生命，故事滋養故事的過程，
我們的心就更容易敞開與放鬆了，
在這個時候，療癒就悄悄地發生了。

團體和上課還是有些不同的，
在這裡，我們放下邏輯的腦袋，
用心，來聆聽與碰觸自己與夥伴，
用生命，來理解自己與夥伴的生命，
是深刻而豐富的經驗，
期待有機會，能讓更多有需要的人，
經驗到這樣深刻而美好的交流。