2012年5月31日 星期四

[團體反思] 不同的圖,看出不同的風格

對於畫圖,我想,我一直是有一些心理障礙的,覺得自己不會畫圖,也不愛畫圖。
這一次的團體,我試著和成員一起來挑戰這個信念,我們用曼陀羅的理念,
試著透過畫圖,碰觸自己的潛意識,也許有、也許沒有,那都沒關係,
重要的是,我希望畫圖,變成一種「接近自己」、「碰觸自己」的工具,
不去評價自己畫的到底好不好看,我試著放下這樣的批判的眼光…
就只是去經驗、去看見

十次的團體結束了,我們花了好一番功夫,把每一次的作品一起製作成一本手工書,
我提供了一些簡單的材料來讓大家為自己的手工書做一些美編,
哇!做出來的作品,每個都有自己的風格耶!這…是完全超出我想像的哪!

因為十次團體的投入,大家都有更多的默契與理解了,可以分享更多的看見,
我們於是看到每個人,在畫圖中都展現了自己的風格耶!
我看到我自己,是那種有一個「想法」,於是,努力用具像來呈現出來的人;
有的成員,心中有很多的人,於是,她的圖總是熱鬧、多情、溫馨的;
有的成員,腦袋裡有很多想法,於是,他的圖會有很多的文字、想法在其中,
但有趣的是,隨著每一次團體的前進,以及他個人努力的沉澱,
他的圖,愈來愈呈現出單一、專注的焦點;
也有的成員,可以享受畫圖的樂趣,就只是為了「好玩」而畫圖,
不管要畫什麼,也不想說在畫什麼,就只是畫圖…;
也有的成員,可以畫出一種「感覺」,好像是比較抽象的,是有意境的…

每一次,看著自己與不同成員之間的畫,都讓我覺得很感動,很美好,
我們,透過畫來接觸自己的內在,也透過別人和自己的眼睛,
來理解自己與他人內在的故事與狀態,
總是會有一些短暫的片刻,我自己與某個人達到了一種共鳴,
也會有一些時刻,是他人的內在震撼了我,讓我看到我自己。
我們甚至還看到,隨著我們心境的變化,
我們的圖也跟著有一些移動唷!
色彩變得豐富了些?或者,是從線條變成塗滿了?
者是,留白變多或變少了…
每一張圖,都訴說著自己的故事。

我喜歡用一種「歷程」式的方式來看我們每個人的圖,
每個人,其實都用自己的眼光在詮釋著自己看到的世界
我其實不是很相信有所謂的「評圖」或「解析」專家,
可以簡單地從我的一張圖,就看到我整個生命的故事,
那也太專斷了…因為,我的生命是會流動的,是會前進、後退的,
我的確相信,會有一些統計的數據,說怎樣的色調、怎麼的內容,可能代表了什麼…
但,那對我來說,也只不過是參考的標準之一罷了。

更重要的是,我們怎麼看到了這段日子以來,
每個人透過畫圖、說故事,來重新理解了自己,
又怎麼透過聽故事、看別人的圖,來看見自己與別人的相同與不同,
然後,看到我們,在這個過程中的轉變,
也許,是心境上的鬆,也許,就只是比較接納現況,
或許,是看到行為上的實踐,
還是,就只是看見自己目前的位置…
這些,都沒有關係,都很好,
本來,認識自己,就是一輩子的功課,是需要慢慢品嚐的。

我喜歡這個功課,我喜歡透過人與人真誠的相遇與敞開,來一起做功課!^^

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